新北蘆洲生活的部落格

　　隨著社會節奏的加劇，在現代生活中，幾乎每個人都感受到不少心理壓力，工作關係、人際關係、兩性關係、家庭關係……種種煩惱時時刻刻困擾著我們。壓力大、緊張度高、生活節奏快，使人們長期處於精神高度緊張狀態，而又得不到適當的調適，沉重的壓力不知道怎麼釋放，他們有“苦”卻不願找人傾訴，而是選擇虛幻的網絡。長此以往，身心過度疲勞，對什麼都不感興趣，焦慮不安、抑鬱症、精神障礙等心理問題和疾病隨之而來。

　　現年31歲的嘻哈女歌手麻辣雞，把音樂當成了宣洩內心隱秘情緒的渠道，在新歌中她首度曝光自己曾經在15歲那年差點成為“少女媽媽”，並傷感地表示：我的孩子如果還在，現在也已經16歲了。

　　曉娟：時下，大學畢業生們紛紛離校，踏入社會，求職自然成為一個應景的焦點話題。前不久我了解到，有部分用人單位在招聘時會提出諸如“你會喝酒嗎”“你會唱歌跳舞嗎”“牌打得怎樣”之類的問題。與必備的專業技能相比，這些能力不少人稱之為“灰色技能”，眼下似乎越來越受到各方人士的關注了。

長腿姐姐LSD：

　　本人自小營養不良，如今都快40歲了，身高才長到根號3（1.732）米，再加上父母遺傳了一雙扁平足，所以讀書時體育成績一直是個老大難，每次考試都要費盡九牛二虎之力才勉強過關。好不容易混到大學畢業，也就和它徹底拜拜了。參加工作後知恥而不後勇，不僅不注意鍛煉，還喜歡整天蜷縮在沙發前看電視，成了一個名副其實的“沙發土豆”。

使用後油膩的紙餐具，過去常常被當垃圾丟掉，不過近來回收率明顯上升，前年只有31%，到去年暴增來到77%，為了進一步在年底讓回收率衝至9成，環保署今年將補助業者最高6500元，設置專用回收設施。

美國最近通過愛國者三型飛彈延壽的對台軍售案，現在卻爆出，空軍防空飛彈指揮部以「作業維持費」偷渡此案，沒經過國軍高層跟立法院核准同意，自己向美方送案，包括國防部長空軍司令都不知。

中國專家最新研究發現，空調系統很可能讓帶有病毒傳播得更遠，因為今年初廣州一家餐廳，就發生三起家庭群聚感染事件。對此國內醫師建議，密閉空間開空調時，儘量不要坐在下風出口處。

強烈大陸冷氣團南下，北台灣天氣明顯轉冷，今天清晨最低溫出現在新竹峨眉只有6度 ，提醒您，這一波冷氣團，要一直等到禮拜三的白天才會減弱，務必要做好保暖工作。

在清明連假期間，被指揮中心點名的11個景點，目前觀光人數大幅下降。高雄旗山老街店家就相當無奈，同時配合防疫加強，希望能讓遊客有信心。而觀光局表示，在疫情期間的觀光景點普遍會受衝擊，但在郊區就不像市區會減少兩到四成。指揮中心則表示，接下來的五一連假，目前還沒有停止或變動規劃。

中國的武漢肺炎疫情有相對趨緩，根據官方統計，在11號新增99例確診，其中97例是境外輸入，創下單日新高。至於在香港，因為疫情重創經濟，因此港府推出第二輪紓困措施，但財政赤字預估會超過2800億港幣，相當於新台幣一兆多元。

受到疫情的影響，全球的醫療資源都被嚴重限縮，這也讓許多孕婦都很擔心，做產前檢查的時候，可能會感染武漢肺炎，甚至傳染給嬰兒。

苗栗縣有民眾在頭份市郊拍到數萬隻蜜蜂，在天空盤旋長達一個小時，蜂農說今年花況不好，好幾個蜂群同時找尋蜜源，才有這種現象。學者認為可能是族群變大的分蜂現象，而蜜蜂的採蜜狀況，容易受到環境影響。

雖然疫情慘重，但也有一些溫馨消息，義大利一位103歲人瑞薩努希，擊敗新型冠狀病毒恢復健康。她是在上個月出現症狀，醫師馬契斯說：「她臥床一週，我們給她補充水分，因為她不進食，我們認為她可能不會恢復，她一直昏睡也沒有反應，有一天她突然張開眼睛，開始吃東西了。」

今天是連續假期的最後一天，交通部表示，受到疫情影響，這次的交通量創將近七年來新低，但高速公路也是有九大路段較會塞車。天氣方面，北台灣各地是濕冷，從下午到明天，中部以北、還有東北部雨勢會變大。

最近有研究顯示，武漢肺炎的病毒在錢、硬幣、玻璃、和桌子表面可以存活4小時到一週的時間，若沒常常洗手，摸到眼睛、嘴、鼻子，就有可能感染。

新冠病毒疫情持續在日本和南韓延燒，日本目前有超過2千人確診，以東京超過500人最多，還傳出有自衛隊員也感染，讓東京都政府要求民眾要克制夜生活、不要外出。南韓方面發生了精神病院的群聚感染，整間醫院包含醫護人員，至少有130人確診。

桃園市一名員警在追捕酒駕男子的時候，因為被對方開車衝撞，所以向該車輛射擊要求停車，最後逮捕嫌犯，但車上的另外一名乘客卻因為中彈身亡。目前警方也開始調查，看員警的用槍時機，是否有符合規定。

武漢肺炎疫情蔓延全球，彰化縣是國內第一個出現死亡案例的縣市，當時警方和衛生局追蹤相關接觸者，是以重大刑案規格來追查，現在也要求追蹤所有醫療、長照機關員工跟親人的旅遊史。

國內累積確診人數來到283人，今天新增16起新型冠狀病毒確診個案，有兩起是本土病例，感染源還有待釐清。其中一人是觀光局在桃園機場旅遊服務中心的員工，因此桃機也立刻消毒。至於另外一名本土個案並沒有出國史，在2月底出現感冒症狀就醫幾次，結果在3月25號才被通報採檢，指揮中心也表示這名個案狀況比較複雜。